Автор: Роман Баданов На морозе человеку становится сложнее дышать. Может возникать кашель и обостряться хронические заболевания дыхательной системы. О том, почему так происходит, «Татар-информу» рассказала заведующая отделением пульмонологии Республиканской клинической больницы Татарстана Екатерина Дьякова. «Дыхательные пути человека рассчитаны на теплый и увлажненный воздух. Морозный воздух охлаждает и высушивает слизистую носа и гортани, а также вызывает рефлекторный спазм бронхов. Вдохнув морозный воздух, многие из нас могут кашлять...

Сегодня я слушала подкаст учёного Эндрю Хубермана (нейробиолог из Стэнфорда) о дыхании, и он выдвинул очень интересную гипотезу! Давайте сначала расскажу классическую версию, а потом вернёмся к Эндрю. Это продолжение цикла статей о дыхании, и я не могу не затронуть эту тему. Да, уже давно всем известно, что горный воздух более «разреженный», то есть менее плотный, чем воздух на уровне моря или около того. В нем меньше кислорода именно из-за сниженного давления. Вот все наверное слышали, что спортсмены тренируются в горах, это улучшает их показатели...