Как научиться правильно дышать? Два упражнения для укрепления грудной клетки
Пытаетесь вылечить пневмонию и давление, а вы просто не умеете дышать! Почему после 50 грудная клетка сдаётся первой
Помимо статической (нормальной) анатомии есть еще и динамическая, без понимания которой не получится вылечить ни пневмонию, ни гипертонию. Можно только оказать паллиативную медицинскую помощь (лекарственную), чем и занимается большинство лечебных учреждений, предлагая пациентам ингалятор, ИВЛ и другие методы… На первом этапе воздух поступает в легкие благодаря дыхательным движениям – это аксиома! Именно дыхательные движения обеспечивают попеременные изменения объема грудной клетки, вызывающие вдох и выдох, за счет которых происходит легочная вентиляция...
Спазм диафрагмы, жесткая грудная клетка, разбитое сердце — причина в сильной эмоциональной боли
Разбитое сердце, предательство, "нож в спину", обиды, убеждение "мне нигде нет места", - все эти эмоции хранятся в теле годами и легко читаются по позе, форме грудной клетки, наклону корпуса. Если у человека жесткие, напряженные мышцы, скованные движения, у него такие же жесткие нейронные связи в голове, которые не позволяют изменить восприятие. Мир кажется опасным, жизнь безрадостной. Диафрагма - это крупная мышца, расположенная сразу под легкими. Ее нормальная работа зависит от эмоционального состояния человека...