Или почему начать дышать носом – это первое, что нужно, чтобы правильно дышать. Вообще — это ключ к здоровью, который находится в ваших руках. Им вы можете управлять👌🏻 Но давайте для начала разберем последствия дыхания ртом, и зачем природа предусмотрела дыхание носом! Мы не ценим ту естественную функцию носового дыхания, которая у нас есть. И часто дышим ртом, даже не замечая этого🤷‍♀️ Тогда как тип дыхания влияет на наше: 📌настроение, 📌поведение, 📌уровень энергии, 📌память, 📌внимание,...

Вечно заложенный нос, храп, капли, которые не помогают, и сезонные простуды. Отвечаем на самые важные вопросы о носе и его здоровье. Если нос плохо дышит Физиологическое дыхание, с которым мы рождаемся — это носовое дыхание. Когда мы дышим через нос, воздух, поступает в легкие очищенным и имеет максимально комфортный состав для того, чтобы защищать наш организм. Поэтому проблемы, к которым может привести искривление носовой перегородки могут быть не безобидны. Нарушение носового дыхания уже само...