Недосказанные эмоции со временем обязательно проявляются в виде гнева, обиды или тревоги. Почему следует разрешать конфликты, а не избегать их? Источник фото: Яндекс Картинки Избегание конфликтов опасно...

Меня давно интересует тема агрессии — ее природа и проявления в современном обществе. Сегодня я хочу обсудить один частный, но очень болезненный аспект — избегание конфликтов. Большинство моих клиентов — и тревожных, и в состоянии депрессии — делают все, чтобы только не конфликтовать. Почему? Главные страхи: И что в итоге? Напряжение не находит выхода. Психика молчит, и тогда начинает кричать тело. Это называется соматизация. А депрессию и вовсе называют «агрессией, направленной внутрь себя». Но всегда ли конфликт — это зло? Давайте разбираться...