Сентябрь традиционно меняет привычный расслабленный график: отпуска подходят к концу, мегаполис затягивает в водоворот дедлайнов и плотного трафика, а погода становится сырой и прохладной. Именно в этот переходный период многие замечают неприятные изменения во внешности — внезапные высыпания, шелушение, раздражение и обострение дерматозов. Психосоматолог-практик Елена Вершинина убеждена: за воспалительными элементами на лице скрывается не только реакция на смену сезона, но и попытка психики адаптироваться к новым нагрузкам...

Вы помните эту неделю: дедлайны, разговоры, бессонные ночи. В субботу смотрите в зеркало — и не узнаёте себя. Кожа серая, отёки под глазами, высыпания на подбородке, морщины будто стали глубже. Это не совпадение и не «показалось». Кожа и нервная система связаны напрямую. Почему стресс виден на лице 1. Кортизол. При стрессе повышается уровень гормона кортизола. Он усиливает воспаление и выработку кожного сала. Отсюда высыпания, жирный блеск, раздражение. 2. Кровообращение. Сосуды сужаются, кожа хуже питается кислородом...