Утренняя слабость — это распространенное состояние, характеризующееся чувством усталости и снижением энергии после пробуждения. Несмотря на свою распространенность, причины утренней слабости могут быть сложными и разнообразными, включая биологические, гормональные, метаболические и психологические факторы. В этой статье мы рассмотрим ключевые научные аспекты этого состояния с опорой на данные исследований, опубликованных в PubMed. Циркадные ритмы регулируют сон и бодрствование, контролируя множество физиологических процессов...

Утренняя слабость чаще всего указывает на сбой в работе организма. Слабость по утрам — явление не из приятных. Казалось бы, ты проснулся и должен быть полным сил, но сил не хватает ни на что. Врачи предупреждают, что такое состояние может указывать на болезненные состояния. Почему по утрам слабость? Врач-эндокринолог Анна Машкова считает, что это может указывать на эндокринные заболевания. Например, сахарный диабет, гипотиреоз, анемия. При заболеваниях щитовидки распространенными жалобами считается сонливость, отсутствие бодрости и тонуса...