Слабость в теле - первый признак истощения твоей нервной системы
Слабость редко появляется в тот момент, когда человек впервые устал. Обычно до нее проходят месяцы, а иногда и годы жизни в режиме, который сам человек считает нормальным. Он просыпается уже без ощущения восстановления, заставляет себя включаться в работу, поддерживает активность кофе, постоянно решает новые задачи и откладывает отдых на выходные или отпуск. Организм справляется, поэтому кажется, что ничего страшного не происходит. Но однажды привычные действия начинают требовать значительно больше усилий...