1099 читали · 3 года назад
Постоянная слабость, в тревожном расстройстве. В чем причина?
Всем доброго времени суток, дорогие друзья и гости! Когда-то меня сильно пугала постоянная слабость. Буквально с пробуждения и до самого сна я чувствовал себя обессиленным. Целый день, что бы я не делал, мне казалось что я отключусь или упаду в обморок если не буду следить за этим. А в моменты когда это ощущение "отключки" настигало, то тут же приходила дикая тревога от ног до головы. Как будто организм давал разряд тока, чтоб я не вырубился. Шаткость походки, головокружения, чувство хронической усталости и слабости, все это порождало ужасные мысли в моей голове...
06:44
1,0×
00:00/06:44
687,3 тыс смотрели · 4 года назад
407 читали · 2 недели назад
🕊 Почему мы не позволяем себе слабость: правда, которую мы прячем
В мире, где от нас ждут силы, эффективности и постоянной продуктивности, слабость кажется почти преступлением. Мы стыдимся слёз, прячем тревогу, маскируем усталость под улыбкой. Но почему? Почему мы не позволяем себе быть уязвимыми - даже наедине с собой? Давайте разберёмся. С самого детства нам внушали: Родители и учителя сами часто не умели обращаться с эмоциями, поэтому транслировали: слабость = плохо. А дети, чтобы «выжить» в среде, учатся подстраиваться. Так и вырастает взрослый, который боится показаться слабым - даже перед самым близким человеком...