Слабая дыхалка. Много раз слышал выражение от не вникших в спорт людей — «слабая дыхалка». При беге, на велосипеде в бугор и при других «долгоиграющих» тренировках. Но чаще всего — в бытовых случаях: подъем пешком в горку или по ступенькам на 3-5 этажей. У человека возникает отдышка, он начинает задыхаться и уставать. А со временем, убедив себя что у него «слабая дыхалка» от рождения и навсегда — перестает ходить в горку и по ступенькам, а пересаживается в авто и в лифт соответственно...

Привет дорогие❤ Статья про то что почему тяжело дышать с точки зрения системно-образной терапии. Дыхание. Кажется, что может быть естественнее? Оно просто есть. С самого первого крика - и до последнего вздоха.  Но иногда этот самый естественный ритм дает сбой. Дыхание становится неглубоким, поверхностным, едва уловимым. Замирающим. В расстановках мы смотрим не на привычку, а на язык души, говорящий через тело. Задержка дыхания - редко просто автоматизм. Чаще - это немой крик. Или приглушенный стон боли...