Вы просыпаетесь ночью от странного чувства: пальцы рук словно чужие, будто их отлежали до полного онемения. Или днем берете кружку, а она выскальзывает — пальцы просто не держат, слабость какая-то непонятная. Знакомо? Эти жалобы — не редкость, и за ними часто стоят незаметные, но коварные виновники: лестничные мышцы шеи. Давайте разберемся, что происходит, почему руки предают нас и как вернуть им силу — без сложных терминов, зато с живыми примерами и понятными шагами. Представьте: вы спите, а рука вдруг становится "не ваша"...

Онемение рук — симптом, за которым может стоять как банальное неудобное положение тела, так и серьезное неврологическое заболевание. Если ощущение покалывания, «мурашек» или полная потеря чувствительности повторяется регулярно или сопровождается болью, слабостью, нарушением координации — тянуть с обращением к врачу опасно. Иногда ответ на вопрос, почему немеют руки, кроется в физиологии. Однако частое, одностороннее или нарастающее онемение — признак, указывающий на сбой в работе периферической или центральной нервной системы...