Если левая рука стала слабее, чем правая, и по всей половине тела появилось онемение, покалывание, упал мышечный тонус, это повод обеспокоиться. Иногда такие симптомы указывают на заболевания, с которыми нужно срочно обратиться к врачу, пишет livestrong.com. Нарушение мозгового кровообращения Наличие односторонней слабости часто указывает на инсульт, при котором возникают проблемы с кровоснабжением головного мозга и, как следствие, исчезает чувствительность в одной из половин тела, противоположной полушарию с патологией...

Для женщин, несущих отвественность за свое здоровье и за семью, в начале занятий фитнесом очень важно не навредить своему здоровью. Мы с повышенным вниманием относимся к любой информации, которая предупреждает нас о потенциальном вреде. Нашими страхами пользуются, к сожалению, не только добросовестные специалисты. Блогеры очень любят писать статьи про «вредные тренировки и запрещенные упражнения» - этот контент всегда пользуется спросом, хотя, порой, там содержатся лишь крупицы правды. Часто тренеры или медики в фитнес клубе говорят вам примерно следующее: «У вас перекос...