Упражнение для челюсти, которое очень важно! Но, если скрипит челюсть, аккуратнее! Боковые движения
Почему человек скрипит зубами: основные причины и способы решения проблемы
Скрип зубами или бруксизм – это распространённая, но часто игнорируемая проблема. Многие сталкиваются с этой привычкой во время сна или бодрствования, но не всегда осознают её потенциальные последствия для здоровья. Почему человек скрипит зубами и как можно решить эту проблему? Разберёмся с основными причинами бруксизма и методами его предотвращения. Часто скрежет зубами возникает как результат стресса, тревожных состояний или перенапряжения. Нервное напряжение вызывает непроизвольное сокращение мышц челюсти, что приводит к сжатию зубов и их трению друг о друга...
Почему человек скрипит зубами во сне?
О причинах и способах решения проблемы ...