Ночью зубами скрипят 9-17% взрослых, днем еще больше — 22-31%.

Это не про глистов, как часто можно услышать. Бруксизм – скрежет зубами, который чаще всего заметен ночью. Это непроизвольное, неконтролируемое движение. Сам по себе он может быть следствием многих причин, от психологических до неврологических. Чем опасен: Чаще всего эта проблема связана с перенапряжением жевательной мускулатуры. В нашей культуре принято терпеть и не проявлять эмоций, «закрой рот», «не ляпни лишнего», «терпи» – это все приводит к привычке стиснуть зубы. Как раз это движение и дает напряжение жевательных мышц...