списываете это на обычную усталость, недосып или, как любят говорить в поликлиниках, «возрастные изменения». На самом деле причина кроется глубже — в программном обеспечении вашего мозга. Меня зовут Анатолий Шемякин, я эксперт по нейромышечной коррекции. Представьте, что ваш мозг — это мощный навигатор. Чтобы вы шли ровно, он должен получать четкие сигналы от трех систем: глаз, внутреннего уха (вестибулярного аппарата) и проприорецепторов — датчиков в ваших мышцах и связках. Если данные от этих «сенсоров» не совпадают, мозг впадает в состояние паники. Он перестает понимать, где в пространстве находится ваше тело...