ЗДОРОВАЯ ЧЕЛЮСТЬ - основа красоты и здоровья! Лучшие упражнения для вашей челюсти в этом видео!
Психосоматика зажатой челюсти: что скрывает напряжение и почему его нельзя игнорировать
Зажатая челюсть — одна из самых распространённых телесных реакций на длительное психологическое напряжение. Многие замечают у себя привычку стискивать зубы во сне, напрягать жевательные мышцы в стрессовых ситуациях или ощущать ноющую боль в височно-нижнечелюстном суставе без видимых медицинских причин. В психосоматике эта зона считается одной из наиболее чувствительных к внутренним конфликтам и подавленным эмоциям. Почему челюсть реагирует первой Жевательные мышцы — одни из самых сильных и выносливых мышц тела...
Напрягаю челюсть: 5 психологических причин бруксизма
Ко мне обращаются клиенты, кто постоянно напрягает челюсть и не может ее расслабить. В этой статье я расскажу о психологических причинах возникновения такого напряжения в челюсти. Чем опасно напряжение в челюсти Напряжение в челюсти часто приводит к серьезным последствиям: стиранию зубов, головной боли, нарушению сна, повышенной усталости, боли в жевательных мышцах, тревожности, разбитости. Бруксизм – это повторяющиеся эпизоды скрежета, пощелкивания зубами, которые возникают при спазме и нарушении функционального состояния жевательной мускулатуры...