Ко мне обращаются клиенты, кто постоянно напрягает челюсть и не может ее расслабить. В этой статье я расскажу о психологических причинах возникновения такого напряжения в челюсти. Чем опасно напряжение в челюсти Напряжение в челюсти часто приводит к серьезным последствиям: стиранию зубов, головной боли, нарушению сна, повышенной усталости, боли в жевательных мышцах, тревожности, разбитости. Бруксизм – это повторяющиеся эпизоды скрежета, пощелкивания зубами, которые возникают при спазме и нарушении функционального состояния жевательной мускулатуры...

Возможно, вы сталкивались с этим состоянием, когда вы сжимаете зубы или зажимаете челюсти вместе без какой-либо видимой причины. В этой статье я рассмотрю, что такое челюстной зажим, откуда он берется, как с ним работать и чем он может мешать. Подпишитесь на мой какал, чтобы не потерять и благодарю за лайк) Челюстной зажим - это состояние, когда мы неосознанно сжимаем зубы или зажимаем челюсти вместе в течение продолжительного времени без необходимости. Часто это происходит во время сна, но также может проявляться и в состояниях стресса, напряжения или даже просто в повседневной жизни...