У некоторых людей во время физической нагрузки появляется ощущение комка в горле, одышка и даже что-то похожее на удушье. Все дело в голосовых связках и небольших складках, которые появляются рядом со связками. На пике физической нагрузки эти места заметно суживаются, и человеку не хватает воздуха. Со стороны иногда даже слышен хрип как стридор у маленького ребенка. Такое бывает у некоторых молодых спортсменов. Чаще у девушек. Это не та астма физического усилия, которую мы уже обсуждали. Тут другое...

Часто при обращении ко мне на консультацию, я слышу о том, что человека мучит проявления кома в горле. На первый взгляд это обычное явление при тревожных ситуациях и волнительных моментах. Но когда ком становиться хроническим, это становиться настоящей проблемой, которая мешает жить. Ком в голе это проявление тревоги на физическом уровне, ваше тело говорит о том, что оно взяло на себя часть нагрузки психики. А это, в свою очередь значит, что вы настолько нагрузили себя, что ваш ритм жизни уже требует пересмотра...