355 читали · 2 недели назад
Найдены причины холодных ног: как тело нас предупреждает и что с этим делать
Я не перестаю говорить о том, что ваши ноги могут кричать о пролемах со здоровьем! Знакомая ситуация: на улице тепло, все вокруг в футболках, а ваши ноги словно только что вынули из холодильника. Или другой сценарий — вы ложитесь в постель, укрываетесь тёплым одеялом, но ступни упрямо остаются ледяными, мешая уснуть. Знакомо? Если да, то вы точно не одиноки. Холодные ноги — одна из самых распространённых жалоб, с которой люди приходят к терапевтам, флебологам и эндокринологам. Но вот вопрос, который...
2 месяца назад
Синева под ногтями без травмы – проверить сердце или лёгкие
Вы когда-нибудь смотрели на свои руки или ноги и замечали, что ногтевые пластины или кожа под ними отдают синевой? Не от того, что ударились, не от тесной обуви, не после холодной ванны. Просто так, без причины. Иногда это едва заметно, а иногда бросается в глаза. Чаще всего мы списываем это на плохое освещение, усталость или «просто мне кажется». Но бывает так, что синева под ногтями – это не косметическая особенность и не случайность. Иногда она указывает на то, что в организме не хватает кислорода...