Почему нижняя часть живота у женщин может несколько выпирать вперёд? (Рассмотрим анатомические причины: особенности осанки, опущение органов и пр.) Нижняя часть живота является проблемной зоной у многих женщин. Существует миф о некой нижней части пресса, которую можно подкачать, тем самым подтянув живот. На самом деле, нижнего пресса как такового не существует. Если мы заглянем в учебник анатомии, то увидим, что к мышцам живота относятся: · Прямая мышца, которая как раз работает в скручиваниях...

«Выпирающий живот» - частая проблема среди женщин. Особенно среди рожавших женщин. Причин здесь может быть много – к выпячиванию живота может привести и избытки жировой ткани, и ослабление мышечного «каркаса» передней брюшной стенки. Одним из явных проявлений последнего фактора может быть диастаз. Диастаз – это увеличение промежутка между прямыми мышцами живота. Почему это происходит и что делать с диастазом – об этом и поговорим! Из курса школьной анатомии многие могут помнить, что передняя брюшная стенка состоит из разных мышц...