Вы ловите себя на том, что снова сжали зубы. Не в момент гнева, не во время спора — просто сидите за компьютером, едете в транспорте или читаете книгу. И вдруг замечаете: челюсть сжата, зубы стиснуты, мышцы лица напряжены. Вы пытаетесь расслабиться — но через пять минут снова сжимаете. А утром просыпаетесь с тяжестью в челюсти, головной болью или чувством, что всю ночь что-то жевали. «Почему я скриплю зубами? Что со мной? Может, это пройдёт само?» Знакомо? Узнали себя? Если вы ищете в Яндексе или...

Наверное, каждый из вас чувствовал когда-либо, как его челюсти сильно сжимаются в стрессовых ситуациях.  О, сколько за этим обычно стоит!  Область челюсти, она же область рта, она же стоматическая область, несет большую психологическую нагрузку с точки зрения телесно-ориентированной психотерапии. Ну, во-первых, это эволюционное приспособление – возможность откусить, оторвать, вцепиться – необходимо для захвата, пережевывания пищи, т.е. для выживания. Во-вторых, челюсть была необходима для защиты от животных и враждебно настроенных людей...