13,1K подписчиков
10 подписчиков
Признаюсь, я отношу себя к прогрессивным людям в плане фитнеса, умных тренировок и иже с ними. Мною испробованы все новейшие методики для восстановления подтянутости живота. Диафрагмальное дыхание практикую, над подвижностью грудного отдела работаю, качаю пресс не скручиваниями, а разрешёнными при диастазе способами… Я всё это делаю систематически вот уже 8 месяцев, но живот мой так и не подтянулся, как мне хотелось бы. И вот по каким причинам: Во-первых, в анамнезе 4 родов. А это скажу я вам не то же самое, что 1 или даже 2 родов...
1,1M подписчиков
Вздутие живота — проблема нередкая и при этом дискомфортная для человека. Но, как правило, ее рассматривают как временную и совершенно не опасную для здоровья. На деле, отмечают специалисты, такая проблема не так проста, как кажется. Чем же может быть опасно вздутие живота и что делать, если оно появляется регулярно, aif.ru рассказал врач высшей категории, д. м. н., заведующий отделением абдоминальной хирургии и онкологии ФГБНУ «Российский научный центр хирургии им. акад. Б. В. Петровского», хирург-онколог, колопроктолог Аркадий Беджанян...