Привет-привет! 😊 Давайте сегодня поговорим о том, почему иногда наш организм решает набрать лишние килограммы без всяких видимых причин? Почему вес вдруг начинает увеличиваться, хотя нам кажется, что всё вроде, как раньше? Живём, как жили. ⚠️1. Стресс как невидимый враг  Когда у нас стресс, тревога, злость, обида, разочарование и другие негативные эмоции, наше тело начинает защищаться, как бы оборачиваясь в защитный кокон, строя и расширяя барьер между нами и окружающим миром, а как он это может сделать🤔? Правильно, накапливать жир...

Биологи неумолима, ее не обманешь. И природа жестоко обращается с женщиной после 40. Гормональные изменения, которые происходят с возрастом и более медленными темпами метаболизма, не благоприятствуют фигуре. Как и счастливые отношения меньше дают мотив заботиться о здоровом питании. В возрасте от 38 до 44 лет прибавление веса является самыми быстрыми. И вопрос - как решить эту проему и почему это происходит? Женщины полнеют быстрее ... Ошибки питания и кулинарные искушения особенно "смертельны" для женской фигуры...