Почему выпадают волосы, ломаются ногти и сухая кожа? | Каких витаминов не хватает?📣
5 причин, почему твои волосы ломаются — и как спасти их навсегда
Ломкость волос — проблема, с которой сталкиваются многие женщины. Когда пряди становятся сухими, теряют эластичность и легко обламываются, укладка превращается в испытание, а волосы выглядят усталыми и безжизненными. Если секущиеся кончики напоминают солому, самое время принимать меры! Здоровые, блестящие локоны — это не только красиво, но и свидетельство внутреннего здоровья и уверенности в себе. Разберемся, как остановить ломкость и вернуть волосам силу. Ломкость волос возникает по разным причинам, и в первую очередь стоит обратить внимание на ежедневные привычки по уходу...
Почему ломаются волосы?
Сталкивалась ли ты с ломкостью волос? Особенно, вокруг лица, у висков? Причин того, что волосы секутся, ломаются и даже выпадают, может быть много. Нехватка микроэлементов, цинк, железо, селен и т. п. Об этом написано очень много статей. По сути ничего нового мы ничего тут не скажем тебе. Но на просторах интернета не так много информации о самой распространённой и самой очевидной, на наш взгляд, причине ломкости и хрупкости волос — дефиците белка в рационе.
Если ломкость твоих волос сопровождается...