Ничто не сравнится с ощущением, когда ты весь горячий и потный после силовой тренировки, а «вишенкой на торте» должен стать желанный послетренировочный румянец. Но для некоторых людей «наградой» является свекольно-красный цвет лица, что может заставить человека чувствовать себя неловко после посещения спортзала. Чтобы убедиться, что вам никогда не придётся отказываться от тренировок, мы решили разобраться в проблеме алой кожи, спросив у дерматологов, есть ли причина для беспокойства или способ сгладить покраснение...

Связь между краснением лица после бани, расширением сосудов лица и стрессом очевидная. Многие люди замечают, что после посещения бани или сауны их лицо становится красным. Хотя это явление может быть обычной реакцией организма на физическую нагрузку и повышение температуры, оно также может иметь психологическую составляющую, например на стресс лицо краснеет.В этой статье мы рассмотрим связь между краснением лица после бани, расширением сосудов лица и стрессом, и предложим простые рекомендации о том, как помочь себе, а также обсудим важность психологии в этом процессе...