308 читали · 1 год назад
Почему шея хрустит при повороте головы и что делать в этом случае
Хруст в шее при поворотах головы — тревожный симптом, который указывает на патологические процессы в шейном отделе позвоночника. Причины — малоподвижный образ жизни, работа за компьютером, сидячая работа с бумагами. Чем чаще голова находится в одном и том же положении, а шея остается неподвижной, тем хуже это для здоровья. Мышцы, которые поддерживают скелет, расслабляются и не могут полноценно выполнять свои функции. Хруст в шее — это только первый тревожный звоночек. Если не обращать на него внимания, можно дождаться существенного снижения подвижности, боли и других проблем...
1182 читали · 6 лет назад
Почему хрустит шея?
Когда при движении или повороте головы слышится характерный хруст в области шеи, человек пугается и задается вопросом: « Не опасно ли это. И можно ли в этом случае делать для шейных позвонков зарядку». Причины хруста в области шеи Ученые спорят и до сих пор не пришли к единому мнению, почему хрустит шея. Одни утверждают, что это связано с нарушением солевого обмена, другие говорят, что это недостаток кальция в организме. Большинство в основном сходятся на мнении, хруст в области шеи происходит от вялости тела, его малой тренированности...