Врач объяснила, почему зимой появляется «шоколадная зависимость». Сильная тяга к шоколаду в зимний период — это не прихоть и не признак слабой силы воли, а комплексная реакция организма на сезонные изменения, рассказала «Газете.Ru» рассказала врач-эндокринолог Анна Одерий. «Одним из ключевых факторов является дефицит света. Сокращение светового дня влияет на выработку серотонина и мелатонина, что приводит к повышенной утомляемости, снижению настроения и поиску быстрых источников удовольствия. Дополнительную...