Боль в подошве, которая не имеет чёткой связи с нагрузкой, может быть довольно неприятной. Она может возникать как в состоянии покоя, так и при физической активности. В большинстве случаев такая боль связана с зажимом нервного ствола, который может находиться между 4-5 поясничными позвонками или между 5 поясничным и 1 крестцовым позвонком. Независимо от причины, тактика лечения должна быть схожей. Важно немедленно заняться устранением зажимов, прорабатывая триггерные точки и растягивая спрессованные ткани...