Тазобедренные суставы болят и разрушаются, когда нарушается их сагиттальная стабилизация. Упражнения для восстановления баланса мышц
Болит таз
Болезненные ощущения, которые локализуются в нижней части спины, крестце, в области живота ниже пупка, половых органах, прямой кишке и могут иррадиировать на внутреннюю часть бедер, называются тазовой болью...
Нарушение биомеханики шага. Слабость средней ягодичной мышцы. Перекос таза.
При слабости средней ягодичной мышцы возникает перекос таза. В результате появляется боль в области тазобедренного сустава, могут появиться мышечные спазмы в области шеи и воротниковой зоны. Появляется ощущение, что будто ноги разной длины, чувство падения корпуса вправо или влево. Что нужно сделать, чтобы убрать слабость? Первое, чаще она возникает из-за дисбаланса между левой и правой стороной тела, и как следствие, из-за хронической перегрузки мышц с одной стороны и гипотонии с другой стороны...