Днем человек буквально засыпает на ходу, а вечером неожиданно чувствует второе дыхание. Утром трудно встать, после обеда тянет лечь, к вечеру появляется раздражительность и усталость, но стоит приблизиться ко сну, как мозг становится активнее. Эта картина особенно часто встречается при тревоге, когда день и ночь начинают работать как будто в разных режимах. Я часто вижу, что человек считает себя ленивым днем и “сломавшимся” ночью, хотя проблема обычно складывается из нескольких вполне понятных механизмов...

Врач Сергей Хомяков, что одной и причин повышенной сонливости в дневное время могут быть заболевания эндокринной системы. Врач Хомяков сообщил в интервью, что сильная сонливость может возникать днем по разным причинам, от менее до более опасных. «Желание прилечь поспать днем может быть вызвано не только постоянным стрессом, недосыпом и усталостью, в некоторых случаях дневная сонливость говорит о серьезных проблемах со здоровьем», - заявил доктор медицинских наук, беседуя с RT. Хомяков добавил: в...