Давайте разберемся, почему это происходит и что действительно помогает, без сложных медицинских терминов. Представьте, что у входа в ваш желудок есть специальная «заслонка» (сфинктер), которая не дает пище и кислоте подниматься обратно. Во время беременности эта «заслонка» расслабляется под действием гормона прогестерона. Его важная задача — расслаблять мышцы, в том числе и матку, чтобы выносить малыша. Но «под раздачу» попадает и наш сфинктер. А на поздних сроках подросший малыш начинает подпирать желудок снизу...