Считается, что успокаивает сам ритуал курения: человек на несколько минут отвлекается от волнующей ситуации и сосредотачивается на привычных действиях, медленно вдыхает и выдыхает табачный дым. Почти медитация... Однако у «антистрессового» действия курения есть и физиологический механизм, который вам вряд ли понравится. Две никотиновые ловушки для мозга В головном мозге и нервных окончаниях расположены рецепторы, которые могут возбуждать и тормозить нервную систему. Никотин, соединяясь этими рецепторами стимулирует выработку дофамина...

Многие курильщики считают, что курение успокаивает, помогает расслабиться, пережить стресс. Однако у врачей мнение абсолютно противоположно. Вдыхание никотина – дополнительная нагрузка, которая усугубляет физическое и психическое состояние, создавая видимость облегчения. Сигареты – источник никотина, который из дыма попадает в системный кровоток, разносятся по всему организму. «Антистрессовый» эффект связан с рядом физиологических механизмов. Дофамин Никотин по своей структуре сходен с ацетилхолином...