7 главных причин, почему при похудении не уходит живот
А ты знал, что 80% нашего населения сталкиваются с проблемой, когда при похудении не уходит живот? Несмотря на диеты, спорт, подсчет калорий и отказ от вкусняшек иногда бывает трудно избавиться от этого чертовски упрямого жира на животе. И ты наверняка об этом знаешь не понаслышке... Конечно, когда ты впервые начинал придерживаться различных диет, а возможно даже поднимать гантельки, твои килограммы, кажется, начинали таять. Но через несколько месяцев или недель ты мог наблюдать картину, когда заветные цифры на весах совершенно не уменьшаются, вес встал, а живот совсем не уходит...
Почему мой живот становится больше?
Видеть, как расширяется ваша талия, может быть неприятно, особенно если вы усердно работаете, чтобы питаться здоровой пищей, сбалансированной физическими упражнениями и здоровым образом жизни. Однако, если ваш желудок становится больше, это не всегда может быть от избытка калорий. Есть и другие причины, по которым ваш желудок может увеличиваться, особенно если это происходит довольно внезапно. Помимо увеличения веса и беременности для женщин, если ваш желудок становится больше, это может означать,...