Раньше я считала маски признаком слабости. Пока не поймала себя на том, что улыбаюсь в камеру ноутбука, рыдая от стресса. Между нами — мы все актёры глобального спектакля. Но кто написал этот сценарий? 1. Маски — это не лицемерие. Это язык выживания В моём подъезде соседи 10 лет здороваются через медицинские маски — не из-за вирусов, а чтобы не спрашивать: "Как дела?". Почему это стало нормой: - Цифровая дистанция: Лайк = "Я вижу тебя", но эмодзи вместо "Как ты?". - Экономия сил: "Всё ок" экономит 40 минут искренности...

«Не будь такой шумной». «Ты слишком много хочешь». «Кто тебя такую полюбит?» С детства многим девочкам внушали: сила — это опасно, лидерство — это некрасиво, желания — это эгоизм. И вот ты взрослая. В тебе есть энергия, ясность, чувства. Но ты всё ещё стараешься не быть “слишком”. Молчишь, когда хочешь говорить. Улыбаешься, когда злишься. Уступаешь, когда хочется стоять за себя. Это и есть спрятанная сила. Ты не «теряешь» силу. Ты её сжимаешь и маскируешь: Это не слабость. Это наученная защита...