20,1 тыс читали · 1 год назад
После 50 лет звенит в ушах и шумит в голове: Бубновский озвучил страшные последствия. Почему происходит, и какие действия способны помочь
Звон в ушах и шум в голове, как правило, связаны уже со склеротическими изменениями, но это только одна из составляющих данной проблемы, а не причина. Бороться с этим трудно, так как это проблема людей старше 50 лет, но необходимо, ибо в дальнейшем это приводит к изменениям в головном мозге. Помогут силовые упражнения. Например, отжимания от пола, от стола в том объеме, в каком я всегда рекомендую. Допустим, от 50 до 100 отжиманий и приседаний за одно занятие, сериями по 10. Но такие цифры достигаются...
Почему шумит в ушах и что делать?
Постоянный звон, гул или писк в ушах, которого на самом деле нет — это не просто раздражающий звук, а тиннитус. Примерно 15-20% людей живут с таким фантомным звуком, который становится настоящим испытанием. В статье поговорим о том, почему возникает шум в ушах и как от него избавиться. Тиннитус — это не болезнь, а симптом. Он проявляется как: Этот звук слышите только вы. Потому что источник — не внешний мир, а нервная система. Возрастные изменения и потеря слуха Это самая частая причина. После 50-60 лет чувствительные волосковые клетки внутреннего уха постепенно отмирают...