СЕРОТОНИН | Как управлять гормоном счастья? | Биохакинг
Гормон счастья и хорошего настроения: серотонин. Как влияет на человека?
Interfax-Russia.ru - Серотонин - ключевой регулятор нашего настроения, сна и аппетита. Однако его роль в организме гораздо шире, чем принято считать. Разберемся, почему его называют "гормоном счастья", и как он на самом деле влияет на человека. Серотонин - биологически активное вещество, которое выполняет в организме двойную функцию: является нейромедиатором (передает нервные импульсы между клетками мозга) и гормоном (регулирует работу внутренних органов). По химическому строению он относится к биогенным...
Серотонин: что это за гормон, где вырабатывается и на что влияет
«Серотонин — гормон счастья» — одно из самых популярных и одновременно самых неточных упрощений в биологии. Да, серотонин влияет на настроение. Но 95% всего серотонина в организме находится не в мозге, а в кишечнике — где он регулирует перистальтику и вообще не связан с эмоциями. Разберём, что такое серотонин на самом деле, зачем он нужен организму в трёх разных «ролях» и почему анализ крови на серотонин почти ничего не говорит о вашем настроении. Серотонин (5-гидрокситриптамин, 5-HT) — биологически...