С возрастом наше тело меняется — не потому, что оно «ломается», а потому, что приспосабливается к новым условиям, накопленному опыту, образу жизни и даже стрессам прошлых лет. Особенно чувствительно к этим изменениям реагируют сердце и сосуды. Артериальное давление, которое в молодости казалось стабильным и незаметным, в зрелом возрасте может начать «играть свою роль» — то подскакивать без видимой причины, то опускаться до уровня, при котором кружится голова и хочется прилечь. Многие люди после 50 лет начинают замечать, что давление уже не то, что раньше...

Многие люди, особенно пожилого возраста, при первых признаках плохого самочувствия спешат измерять давление. И если они видят, что давление не 120/80, то бьют тревогу и начинают принимать лекарства, чтобы повысить или понизить его. Верная ли это тактика? Давайте разбираться. Откуда берется давление? Кровь по сосудам доставляет кислород в ткани, двигаясь от сердца к самым далеким участкам тела. А теперь представьте свои сосуды в виде трубок, по которым течет кровь. Та сила, с которой кровь прижимается к стенкам трубок при движении с одного конца на другой и есть кровяное давление...