Один из способов оценить здоровье сердца и сосудов - это заставить их работать усерднее. Этот принцип лежит в основе часто используемых тестов в кардиологии, теста с физической нагрузкой (также известного как тест на толерантность к физической нагрузке). Тренированность нашего сердца мы можем проверить самостоятельно, проведя тест с физической нагрузкой с подсчетом пульса на запястье или в поликлинических условиях врач может назначить вам ЭКГ с физической нагрузкой с подсчетом частоты сердечных сокращений...

Доброго времени суток дорогие читатели! От сердечно-сосудистых патологий погибает больше людей, чем от ДТП и других опасных болезней. Сердце и сосуды не выдерживают нагрузки из-за неправильного образа жизни. Но если вовремя спохватиться, то можно помочь сердцу выжить в этой безумной борьбе за место под солнцем, на которую мы обрекли себя и свой организм. Что придумал академик Амосов, читайте ниже. Как проверить сердце на прочность В молодом возрасте мы не задумываемся о своем здоровье, потому что оно нас не беспокоит...