Всем привет! Есть несколько ключевых показателей состояния физической формы и здоровья, которые лучше любых анализов расскажут вам о вас. И один из таких показателей - частота сердечных сокращений. Конечно, не только частота. Я советую обращать внимание и на такие параметры, как: 1. Кардиовыносливость. 2. Вариабельность сердечного ритма. 3. Пульс во сне. Все это (может, и не очень точно, но это неважно) теперь измеряют умные часы с функцией непрерывного мониторинга. С тех, как они на мне висят, узнала о себе много нового и интересного...

Быстрое сердцебиение, также известное как тахикардия, характеризуется учащением пульса – обычно больше 100 ударов в минуту в состоянии покоя у взрослого человека. Это может быть вызвано множеством факторов, от совершенно безобидных до серьезных медицинских состояний. Важно обращать внимание на сопутствующие симптомы и частоту возникновения учащенного сердцебиения, чтобы определить, нужна ли вам медицинская помощь. Вот основные причины быстрого сердцебиения: I. Физиологические причины (нормальные...