Думаю, вы не раз слышали фразу “я живу будто не своей жизнью”. Более того, многие проживали и все еще проживают это состояние. В такой ситуации очень сложно понять, как все исправить. Вроде бы нужно начать жить другую жизнь — ту самую, более правильную, которая и должна быть. Но как понять, о чем вообще идет речь? В какую сторону двигаться, если непонятен даже самый первый шаг? Да и вообще сам возможный путь вызывает только недоумение. Ведь при таком состоянии человек понимает: “это не то”. А где искать “то самое”, он даже и не представляет...

Иногда с границами личности все так плохо, что человека постоянно атакуют мысли о том, как бы всю эту жизнь побыстрее закончить. Противостоять этим мыслям часто бывает очень сложно. Не обращать на них внимание – опасно. И человеку невдомек, а где именно лежит ключ к выходу из этих его тяжелых состояний. Он начинает метаться и искать. Это лучшее, что он может сделать для себя в этот момент. Поискать внешнюю помощь. А дальше – как повезет. Иногда везет, иногда не очень. Если к вам пришел человек и озвучивает мысли о суициде, не спешите уничтожать его самооценку, она и так у него на нуле...