Каждый из нас время от времени испытывает плохое самочувствие, и это может быть вызвано различными факторами. Некоторые из них являются временными и проходят без особых последствий, но другие могут требовать более серьезного внимания. В этой статье разберу распространенные причины плохого самочувствия и как справиться с ними. 1. Сон Одной из главных причин плохого самочувствия является недостаток сна. Сон играет важную роль в нашей общей физической и психической форме. Недостаток сна может вызвать усталость, раздражительность, снижение концентрации и нарушение работы иммунной системы...

Крутит суставы, болит голова, общая слабость — все эти состояния нередко связывают с погодой. А врачи отмечают, что метеочувствительности нет. Так с чем же связано ухудшение состояния? Метеочувствительность — одна из распространенных причин для объяснения плохого самочувствия у человека. Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» заявил, что думать так — ошибка. Ведь метеочувствительности нет, заявил доктор. «У кого-то суставы болят, у кого-то слабость. Я могу взять пол-литра крови,...