16 часов назад
Утром бодро, а к вечеру как будто выключили питание? Вот что на самом деле стоит за скачками самочувствия
Бывает странный день: проснулись нормально, даже с силами, а уже к середине дня будто кто-то выключил питание. Голова тяжёлая, всё раздражает, на обычные дела уходит вдвое больше сил, а прогулка или привычная тренировка уже не радуют, а утомляют...