Боль в пояснице — это не просто усталость или "где-то потянул"? За этим скрываются вещи, которые удивят даже тех, кто считает себя здоровым! Врачи часто прописывают мази и покой, но правда глубже, чем кажется. Готовы узнать, что на самом деле творится с вашей спиной и как убрать боль без клиник? Тогда держитесь — вот подборка неожиданных виновников и простые способы их победить! Секрет сидячей ловушки: почему стул — ваш враг? Сидишь весь день и думаешь, что всё нормально? Ошибка! Позвоночник "застывает", мышцы слабеют, и поясница кричит о помощи...

Некоторые преступники придерживаются жестокого правила – не оставлять свидетелей в живых. Однако существует теория: чем больше людей наблюдают за происходящим, тем меньше у жертвы шансов выжить. К такому выводу пришли психологи Джон Дарли и Бибб Латане в конце 60-х. К исследованию на эту тему их подтолкнули обстоятельства смерти американки Китти Дженовезе. Она погибла на глазах у нескольких десятков свидетелей. Преступник убивал молодую женщину в течение получаса, и никто не пришел ей на помощь...