Знакомо? 19:00. Ты приходишь домой. Скидываешь обувь, падаешь на диван и единственное, на что у тебя хватает сил — это тупо смотреть в одну точку или листать бесконечную ленту в телефоне. В голове крутятся мысли: «Надо бы приготовить ужин...», «Хотел же посмотреть тот вебинар по инвестициям...», «Обещал себе почитать книгу...». Но тело говорит: «Нет». Энергии — ноль. Ты не ленивый. Ты просто пустой. Как выжатый лимон. И самое обидное, что это состояние стало нормой. Мы привыкли к нему. Мы думаем, что это «цена взрослой жизни»...

Знакомо чувство, когда просыпаешься уже уставшим? Когда батарейка садится к полудню, а единственное достижение вечера — это дотянуться до пульта от телевизора. Вы не ленивы. Вы — истощены. И самое время выяснить, кто или что крадет вашу жизненную энергию, пока вы не заметили. Представьте себе яркий, сочный апельсин. Вот он — ваша энергия, ваши силы. А теперь представьте, что вокруг него собралась толпа «доброжелателей». Каждый отжимает себе долю сока. Кто-то жадно, целым стаканом. Кто-то по капле, но постоянно...