Вы приходите домой, садитесь — или, честнее сказать, падаете — на диван. Сил нет ни на готовку, ни на разговор, ни даже на новый эпизод сериала, который вчера так хотелось посмотреть. Вы просто смотрите в стену. Или листаете ленту бездумно, час за часом. Выходные пролетают как один миг, а в понедельник утром кажется, что вы и не отдыхали. Знакомо? Раньше это называли ленью. Потом — усталостью. Сегодня у этого состояния есть точное имя: истощение. И оно требует не «волшебного пинка» и не отпуска на Мальдивах, а совсем других мер...