Наверняка Вы сталкивались с таким состоянием, когда вдруг, ни с того ни с сего, чувствуешь упадок сил. Энергии нет, как будто кто-то выключил рубильник. И чем старше становишься, тем, кажется, чаще это происходит. У меня, признаюсь честно, тоже так бывает. Несмотря на тренировки, правильное питание и нормальный сон – иногда накатывает эта внезапная слабость. С чем это связано – загадка. Может, магнитные бури, может, еще что-то… И вот что я делаю в такие дни, как сегодня, например. Во-первых, я просто принимаю это состояние...

Сегодня я обращаюсь именно к вам – к тем, кто хоть раз задавал себе молчаливый вопрос: «Почему мне так тяжело? Где найти силы жить дальше?» Человеческая душа — необъяснимо сложный, глубокий и многоуровневый мир, и порой кажется, будто мрак закрался в каждый его уголок. Но, уверяю вас: даже в самых безрадостных состояниях возможно увидеть свет. Не сразу, не быстро — но возможно. Об этом и будет наша честная, вдохновляющая и интригующая статья. Глава 1. Тёмный уголок души: почему он появляется у каждого? Представьте себе: вы идёте по хорошо известной дороге...