Кирик (3 года) и его мать Иулитта (Улита) были казнены за христианскую веру во времена гонений императора Диоклетиана (IV век). На Руси их почитали как защитников от нечистой силы, а день памяти называли «Кирики-Умолиты» (просили защиты от бед), «Кириков день», «Улита — бабья заступница». Кирику и Улите также молятся о семейном счастье и выздоровлении больных детей. В этот день желательно как можно больше времени провести на солнце. Люди верили, что это поможет запастись здоровьем на целый год, поскольку солнечные лучи обладают особой силой...

⚠️ Один из самых устойчивых летних мифов: «После еды нельзя сразу идти плавать — будет спазм, и человек утонет». Нас с детства этим пугали, но что на самом деле говорят медицина и доказательная практика? Разбираемся: где правда, а где миф — и когда действительно стоит подождать перед купанием. Приём пищи сам по себе не вызывает судороги и не мешает дыханию в воде. Научных подтверждений этой связи нет. После обильной еды организм тратит энергию на пищеварение, поэтому: Это не критично для здорового человека, но может повысить риск дискомфорта, судорог или тошноты при плавании...