Вы покупали ежедневники. Скачивали приложения. Читали книги. Планировали день по часам. И всё равно к вечеру чувствовали: «Я ничего не успел. Я устал. А главное — всё в голове». Вы не одиноки. Тайм-менеджмент не работает — потому что он построен на ложной идее. А идея такая: «Если я правильно распланирую время — я всё успею». Но реальность другая: Сегодня — разберём, почему традиционный тайм-менеджмент проваливается, и что на самом деле нужно, чтобы делать важное — без перегруза и чувства вины...

Он снова придет сегодня ночью: Арина была в этом уверена. Матери не было дома — ее задержали на работе до самого утра из-за перерасчета. Услышав в коридоре шаги отчима, девушка инстинктивно схватилась за рюкзак. Цветы она убрала с подоконника заранее, чтобы ничего не мешало побегу. Дверь в комнату Арина забаррикадировала стулом — этой преграды хватит на несколько минут, которых как раз достаточно, чтобы выскользнуть в окно. Арине не хватало духу рассказать обо всем матери — ни в первый, ни во второй раз...