Вчера ко мне на приём пришла 67-летняя Галина Ивановна. «Доктор, каждую ночь просыпаюсь ровно в три утра. Как по будильнику! Что со мной не так?» За 15 лет работы неврологом я слышал этот вопрос сотни раз. И каждый раз объясняю: если вы после 60 регулярно просыпаетесь между 2 и 4 утра — ваш организм подаёт конкретные сигналы. Игнорировать их нельзя. Сегодня расскажу, что именно происходит в вашем мозге в эти часы. Покажу три признака, когда пробуждения в 3 ночи требуют немедленного обращения к врачу...

Бобровая струя - «чудо-средство», о котором многие слышали, но мало кто, скажем так, пробовал на вкус. Во всяком случае, среди моих знакомых таких не нашлось. В Интернете бобровую струю описывают как панацею от 100 болезней, «древний секрет мужской силы», «источник молодости и красоты». Но когда что-то обещает вылечить всё и сразу, у здравомыслящего человека тут же появляются сомнения. И это правильно. Так что же это такое - бобровая струя и надо ли ее пить? Первое, что нужно уяснить - то, что бобровая струя это не моча...