4005 читали · 5 дней назад
О чем «говорит» высокое давление: новый подход к гипертонии
Давление происходит от слов «давит», «давить». Так что задавило вас и возникло это давление в сосудах? Гипертонию давно отнесли к психосоматическим заболеваниям, болезням образа жизни. Психосоматика — это уже не просто телесное напряжение, это уже, когда напряженное тело с зажатой эмоцией ответило вам болезнью. В основу заболеваний лег стресс и стал проявляться давлением. Какие эмоции и почему приводят к гипертонии. Ваша подавленная эмоция уютно расположилась в теле, создала много разных защит, чтоб вы не распознали, не трогали — позволили ей там жить и творить телесные боли...
Ваше давление зависит не от погоды, а от этой мышцы | Дыхательная практика для моментального снижения
— Вы чувствуете головную боль, когда за окном меняется погода? — Списываете скачки давления на магнитные бури или возраст? А что, если я скажу, что причина вашей гипертонии находится прямо под легкими. Если хотите узнать почему в 70% случаев давление повышается не из-за погоды, а из-за спазма диафрагмы — главной дыхательной мышцы, читайте эту статью. Поделюсь простой техникой, которая снимает напряжение за 3 минуты. Диафрагма — это куполообразная мышца под легкими. Когда она сокращается: Но если диафрагма зажата (из-за стресса, сидячей работы), кровь застаивается в нижних отделах тела...