Седые волосы могут появиться и в 30, и в 20, и даже в 10, бывает, что с самого детства у человека есть седая прядь волос или какой-то большой участок на голове. Начнем с того, что это может быть наследственность. Если в вашей семье у многих старших родственников благородная седина появилась не в 50, а уже к 30, то и вас эта семейная особенность, скорее всего, не обойдет. Цвет волоса у нас определяется соотношением двух пигментов — феомеланина  (красноватый пигмент) и эумеланина (темный пигмент)....

Вы замечали, как изменилось отношение к седине? Еще 10 лет назад она ассоциировалась с мудростью и возрастом после 50. Сегодня я всё чаще вижу «иней» в волосах у девушек, которые только что защитили диплом или родили первого ребенка. В своей практике нутрициолога я выделила тенденцию: преждевременная седина молодеет. Если вам далеко до 40, а в зеркале уже замечаете белые волоски — это не генетика «просто совпала». Это ваш организм посылает сигнал SOS. Преждевременная седина (до 30–35 лет) — одна из самых частых проблем, с которой приходят ко мне на консультации...