Многие из нас с детства знают: надо чистить зубы два раза в день. Желательно после завтрака и перед сном. Звучит логично. Поел – убери остатки еды, освежи дыхание, иди на работу с чистой совестью и белоснежной улыбкой. Но стоматологи в последние годы всё чаще говорят странную вещь: сразу после еды чистить зубы не просто бесполезно, а может навредить. Особенно если вы любите выпить с утра чашку кофе или съесть апельсин. Звучит как разрыв шаблона? Давайте разбираться по порядку. Без сложных терминов, но с понятными объяснениями...

Я уже рассказывала, что длительное время лечусь у гастроэнтеролога, ссылки оставлю внизу под статьей. Меня беспокоил давно мой язык, который покрывался желтым налетом. Гигиену полости рта соблюдаю, стараюсь правильно питаться, но проблема существует, от нее никак не удается избавиться. Поэтому на приеме у врача я решила подробно расспросить доктора о том, как избавиться от этого ненавистного налета. Делюсь информацией. Я понимала, что в моем организме есть проблемы с пищеварительной системой, от того у меня такой язык...